Episode 2: Gaslighting: Når dit eget sind vendes imod dig

"Det har jeg aldrig sagt."
"Du overreagerer."
"Du er alt for følsom."

Gaslighting er en af de mest ødelæggende former for psykisk vold – ikke fordi den efterlader synlige mærker, men fordi den langsomt får dig til at tvivle på din egen virkelighed.

I denne episode af Når døren lukkes dykker vi ned i, hvad gaslighting egentlig er, hvordan det ser ud i praksis, og hvorfor så mange ender med at spørge sig selv: "Er det mig, der er problemet?"

Vi taler om de små benægtelser, de store løgne og den systematiske manipulation, der kan få et menneske til at miste tilliden til sin egen hukommelse, sine følelser og sin dømmekraft. Du får konkrete eksempler på, hvordan gaslighting kan udspille sig i parforhold, familier og på arbejdspladsen – og hvorfor det kan være så svært at gennemskue, mens man står midt i det.

Hvis du nogensinde har fået at vide, at du husker forkert, overreagerer eller er problemet, er denne episode for dig.

For nogle gange er det mest skræmmende ikke det, der bliver sagt.

Men det, der langsomt får dig til at holde op med at tro på dig selv.